Farshaxanka ciddiyaha waa farsamo si taxadar leh u leh faahfaahinta.Laga soo bilaabo gooynta ciddiyaha ilaa midabaynta dambe, waxaad u baahan tahay inaad taxaddar badan yeelato.
1. Hubi in aad marso aalladda cidiyaha marka aad codsanayso naxaasta cidiyaha.Waxay ka ilaalin kartaa cidiyahaaga inay waxyeello u geystaanciddiyaha.
2. Qurxinta wejiga waxay ka dhigi kartaa qaababka iyo qaababka dusha ciddiyaha dheer, ma fududa in la dhaawaco, waxayna leedahay saameyn wanaagsan oo ilaalin ahciddiyaha.
3. Ha dooran ciddiyaha mugdiga ah ciddiyaha gaaban ee ciddiyaha gaaban, sababtoo ah ciddiyaha mugdiga ah waxay abuuri doonaan saameyn yaraan waxayna ka dhigaan ciddiyaha gaaban ee asalka ah gaaban.
4. Themidabka cidiyahawaa in la isku duwo, si ay u qurux badan tahay iyo saameynta qurxinta ayaa ka sii fiican.
Waqtiga boostada: May-06-2021