bikradSaliida Qumbahawaa shey awood leh oo lagu daryeelo maqaarka oo loo isticmaali karo jirka oo dhan waxaana loo isticmaali karaa qaababka wejiga, jirka, timaha iyo madaxa.
Farqiga ka duwan saliidaha kale ee khudradda iyosaliidaha aan qallajinwaa in lauric acid (C12) iyo myristic acid (C14), labada acids dufan ee ugu badan ee saliidda qumbaha bikrad, leeyihiin molecules yar yar oo si degdeg ah u dhex geli kara stratum corneum oo si degdeg ah u nuugo maqaarka.Nuugista, ma aha oo kaliya ma samayn doonto dhaldhalaal xagga maqaarka ah, laakiin sidoo kale waxay keentaa dareen cusub maqaarka.Waxaa la dhihi karaa in saliidda qumbaha lagu marsado jirka waa shay aad loogu riyaaqo.
Intaa waxaa dheer, saliidda qumbaha ayaa ah qoyaan aad u fiican si ay uga hortagto luminta qoyaanka, waana saliid qaade caan ah oo ku jirta alaabta daryeelka maqaarka guriga.Aashitada myristic ee ku jirta waxay dhex geli kartaa filimka sebum iyo lakabka ilaalinta epidermal, waxayna sameeyaan saameyn bakteeriyada iyo qoyaanka.Si wada jir ah oo ay weheliyaan walxaha dufanka leh sida phytosterols, kakaxda fitamiin E, macdanta iyo molecules caraf udgoon, waxay maqaarka ka ilaalisaa fallaadhaha UV iyo arrimaha deegaanka.
Tijaabo la kala soocay oo laba-indho-indho la'aan ah ayaa muujisay in markii saliid qumbaha oo bikrad ah oo dheeraad ah iyo saliidda macdanta la isku daray sida qoyaanka khafiifka ah ee qallayl dhexdhexaad ah, labada saliidba waxay si weyn u wanaajiyeen fuuq-baxa maqaarka iyo korodhka heerarka dufanka maqaarka ee maqaarka oo la muujiyay inay waxtar leeyihiin oo siman yihiin ammaan.Saliidda qumbaha waxay hagaajisay isbeddellada guud ee xitaa ka fiican saliidda macdanta.
Saliidda qumbaha waxay kaloo leedahay saameyn qaboojin iyo dejin, gaar ahaan xasaasiga, xanaaqa, casaanka, maqaarka jilicsan ama jilicsan iyo maqaarka jilicsan.Haddii ay tahay ilmo, ilmo, nin ama naag, saliid qumbaha ayaa loo isticmaali karaa in lagu qoyo maqaarka.Saliida qumbaha ayaa si gaar ah caan uga ah wadamada kulaylaha si ay u quudiyaan maqaarka jilicsan ee dhallaanka iyo carruurta yaryar.
5 Ka hortag gubashada qorraxda
Soo-gaadhista dhexdhexaadka ah ee fallaadhaha UV aad bay muhiim ugu tahay jidhka bini'aadamka sababtoo ah waxay awood u siinaysaa jidhka inuu soo saaro fitamiin D, oo aad muhiim ugu ah caafimaadka.Laakiin soo-gaadhista UV-ga oo aad u badan kaliya ma keenayso cudurrada maqaarka, laakiin waxay sidoo kale saameynaysaa muuqaalka.Saliidda qumbaha waxa ay mucjiso u samaysaa fallaadhaha UV, iyada oo aan xannibin fallaadhaha UV ee lagama maarmaanka u ah fitamiin D-ga la isku qurxiyo, laakiin waxay ka hortagtaa dhaawaca maqaarka.
Waxaa jira cadaymo muujinaya in saliidda qumbaha ay daciif tahay fallaadhaha UV oo ay bixiso ilaalinta qorraxda ugu yar, iyadoo SPF ay ku dhowdahay SPF 4, sidaas darteed waxay sidoo kale ku habboon tahay in loo isticmaalo hababka muraayadaha qorraxda, iyo dabcan maqaarka qorraxda gubanaya.
6 Ilaali timaha
Saliidda qumbaha waxa kale oo ay leedahay saamaynta ilaalinta iyo kor u qaadida dheef-shiid kiimikaad ee timaha iyo madaxa (sida laga soo xigtay aragtida qaboojinta ee Ayurveda, madaxu sidoo kale waa xubin muhiim u ah sun-saaridda jidhka bini'aadamka).Saliida qumbaha waxa ay joojisaa dhogorta, xoojisa xadhkaha timaha, waxaanay soo celisaa dhalaalka, dhalaalka iyo jilicsanaanta timaha qallafsan.
Natiijooyinka daraasad lagu barbardhigay saliidda macdanta, saliidda gabbaldayaha, iyo saliidda qumbaha ee ka soo horjeeda dhaawaca timaha ayaa muujiyay in saddexda saliid,saliid qumbahawaxay ahayd saliidda kaliya ee si weyn hoos ugu dhigtay lumista borotiinka timaha marka la isticmaalo ka hor iyo ka dib shaambo.Qaybteeda ugu muhiimsan, lauric acid, waxay leedahay xidhiidh sare oo loogu talagalay borotiinnada timaha, sababtoo ah miisaanka unugyadu hooseeya iyo silsiladda toosan, waxay gudaha u geli kartaa timaha timaha waxayna saameyn weyn ku yeelan kartaa timaha.Isticmaalka saliidda qumbaha in vitro iyo in vivo labaduba waxay ka hortagi karaan dhaawac soo gaara noocyada kala duwan ee timaha.
Waqtiga boostada: Mar-14-2022